Tratamientos holisticos para las migrañas

La Migrañas.

La migrañas es un dolor de cabeza pulsativo que aparece  intermitente  sobretodo en un lado de la cabeza, con una intensidad grave, o moderada puede durar desde 4 horas a 72 horas.
Los síntomas pueden ser desde nauseas, vómitos, sensibilidad extrema la luz, a los olores,trastornos en la visión...

Existe una gran variedad de situaciones que pueden desencadenar una migraña en algunas personas.

• Problema emocionales como estrés, angustias, comsflitos...
• Olores fuertes como el humo del tabaco, cambios e temperatura, viento...
• Alimentos como el alcohol, el café, chocolate,los edulcorantes  como sacarina, aspartato, el glutamato, el queso curado, las nueces, algunos pescados...
• Trastornos del sueño, demasiado o insuficiente.
• Problemas ginecologicos, la mestruacion, los anticonsectivos, las terapias con estrogenos.

 Tratamientos naturales.
Plantas y nutrientes que ayudan a prevenir.

• Matricaria, disminuye la frecuencia, la intensidad, el dolor y la inflamación.
• Jengibre, para las nauseas y reduce la inflamación.
• Sauce, un poderoso analgésico natural.
• Ginkgo, ayuda a mejorar la circulación intracraneal.
• Vitaminas del grupo B, actúa sobre el factor vascular que provoca la migraña y ayuda a subir los niveles de seratonina disminuyendo la aparición del dolor.
• Magnesio ayuda a relajar el musculo liso de  los vasos sanguíneos disminuyendo el dolor
• Los ácidos grasos  omega 3, EPA, reduce la formación de coágulos, mejorando el riego sanguíneo.
• 5-HTP, incrementa la concentración de ceratonina, disminuyendo el dolor.
• Coenzima Q-10, como  preventivo de la migraña.
  
  

Si la causa es hormonal, ñame silvestre, onagra , dong quai.
Digestivas y colagogas como boldo, cardo mariano.alcachofera.
Relajantes como  pasiflora , melisa tila, valeriana.
Tener en cuenta a la persona en su integridad, cuerpo, mente, emociones.
Todos los tratamientos deben ser personales, EQUILIBRADO, ALINEADO Y POTENCIANDO EL PODER CURATIVO DE CADA UNO.
No existen productos milagro si no hay una responsabilidad, personal.

  M.Carmen Hernandez Terapeuta  Kineenergetica- Cuantica